产品
酒店健身房五人站多功能健身器材
产品功能:坐式前推、俯式前推,坐式下压,反向下拉,下拉练习,耸肩运动,侧身运动,腹肌训练,(背拉)坐姿前拉,坐姿侧拉,腹肌带弯举,后伸腿训练,腿外侧肌训练,双臂抬举,二头肌练习,坐姿前拉,坐姿侧拉,腹肌带弯举,双臂弯举练习,附身弯举,双臂下压练习,单臂夹胸,单臂划船,单臂侧平举,腿内侧肌训练,后屈腿,单臂前平举,前腿踢,坐式划船等;可综合训练腹、臂、背、胸、腿、臀部等肌肉,塑造形体,增强人体协调性
双杠结构功能:双杠臂屈伸 坐姿屈膝腿上举
引体向上:可练背肌,肩部肌肉和上臂肌肉,增强臂力和腰力、正握,主要用到背括肌,次用二头肌,胸肌上半束。
反握,主要是二头肌,资助用胸肌上半束,背括肌。
蹬腿:锻炼腿部肌肉。增强腿部耐力。
扭腰盘:运动前热身,放松肌肉,增强腰部活动