辟谷练功原理 练功辟谷原理 辟谷原理方法 真健康供 【辟谷期间辟谷要练功的原理】 辟谷要练的功法至少包括了动功，静功，导引术也是其中的一种。服气和练功，目的只有一个：加大经络空间，让经络保持畅通。但手段不一样，服气是通过呼吸，类似于汽球充气;练功是通过调整体姿，使经络驻留空气的空间更大。 经络不通，与人的体姿有很大的关系。我们打个比方，一个直的不受挤压的管子，它的流量相当大，也相当通畅。一旦有弯曲或者受到挤压，那流量和通畅程度都会受到影响。 长期以来，我们的生活习惯和行为方式，导致了我们的体姿产生了不同程度的改变。这些改变都不利于经络的通畅，或者说导致了经络的堵塞。通过练功，调整体姿，恢复经络的原有状态。 人体体姿的改变，不是二天，而是几年几十年长期形成的，要改变过来，也需要一个长期的过程。练功通过一个缓慢的过程纠正人体体姿，不仅在辟谷期间要练，想要获得健康，没有辟谷的时候也要每天坚持练。 【真健康辟谷】——专注道家古法辟谷二十年，中国专业辟谷 品牌，专业辟谷师资团队为您保驾护航！ 【真健康辟谷营】在深圳、广州、广西、深圳、佛山、北京、上海、河北、河南、山西、重庆、山东、安徽、湖北、湖南、四川、天津、云南、贵州等地方陆续开课。 真健康不定期有各类公益、半公益的辟谷禅修养生活动，想了解更多有关辟谷禅修养生的咨询或活动安排，请关注微信公众号：真健康辟谷 欢迎添加林老师微信：13322997797（手机+微信）了解更多辟谷禅修养生信息 欢迎了解【真健康辟谷】官方网站：http://www.zjk9999.com/