贝蒂斯初榨橄榄油广州中山总代理电话：4006010586 食用方式1.作为食用油的主要用油:完全可以代替我们生活中的各种食用油煎、炒、烹、炸等。2.作为食用油的辅助用油:可当明油（类似香油）使用,拌凉菜、拌沙拉、拌面等。3.保健:每天早上,空腹喝2汤匙(开始时喝少许每日逐渐增加至2汤匙)。不仅可以帮助消化,还能预防便秘, 效果 。同时还可以防止皮肤老化,使皮肤变得更健康,更有弹力。4.凉拌沙拉时,先加入橄榄油、盐搅拌,再放醋或柠檬汁,可避免蔬菜枯萎。5.做烤肉前,将肉上涂上些橄榄油,可使烤肉肉汁丰富。烤肉快熟之际,涂些橄榄油味道更好。6.任何鱼、肉、蔬菜都可使用橄榄油,以保持食物的鲜美与水分,避免油腻粘锅。7.只要 温不超过190℃,橄榄油就不会分解,所以它可以油炸食物后重复使用3-4次。※世界卫生组织的专家已经证实：橄榄油对心血管、糖尿病、癌症等有着良好的预防作用。橄榄油还有美容功效：敷面润体、除皱、护发、卸妆、润唇、护足、和 贝蒂斯初榨橄榄油广州中山总代理电话：4006010586 1.四季护肤：洗净的皮肤表面涂上橄榄油,有益于保持水分并滋润营养肌肤,消除及延缓皱纹的出现,减缓皮肤老化程度。夏天擦橄榄油可防紫外线对皮肤伤害,避免晒红、爆皮、脱皮。冬天用橄榄油擦脸、擦唇、擦手擦脚,可滋润保护皮肤,防止粗糙干烈。产后在腹部用橄榄油按摩有助于消除 。用橄榄油擦肚脐和腹部,用手按摩,有助于降解皮下脂肪和 。2.秀美护发：橄榄油使你秀发如云。年轻的女性若拥有一头美丽的秀发,可平添几分魅力,更显活泼可爱。洗发后,往脸盆中注入少量温水,滴入橄榄油若干（视头发多少和健康情况而定）,在掌心直接轻轻擦入头发,常用可使头发变得柔软、光滑和秀美,防止枯黄、脱发、减少头皮屑。用橄榄油擦头,可被头皮、头发吸收。 贝蒂斯初榨橄榄油广州中山总代理电话：4006010586 3.营养化妆：化妆时可用作粉底油,既可营养皮肤,又可防止妆粉脱落和化妆品中有害物质伤害皮肤。卸装时,用橄榄油轻擦面部,能有效除去油彩和化学品,有利于清除面部残留有害物质使面部不受侵蚀。涂口红后抹一点橄榄油,可使口红更加光泽艳丽。常用橄榄油擦指甲,可使指甲光泽透明。橄榄油还可用作简便的橄榄油面膜。把橄榄油加热至37度左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上,20分钟后取下有防止皮肤衰老、润肤祛斑除皱之效,特别适用于皮肤干燥者。4.纤纤玉手：在冬天,双手时常接触凉水,又暴露在阳光和被污染的空气里,造成油脂水分流失氧化,因此 容易呈现出老化现象。尽管你用尽心思保护了俏脸,但一不小心却伸出一双布满色斑、干燥粗糙的手,无情地宣布了你那苦苦遮掩的年龄秘密。各位靓女,要是你知道橄榄油的好处,就绝不会有这样的尴尬局面。橄榄油可以呵护你的纤纤玉手。在每周为双手做特别护理时用温热的橄榄油中浸泡双手,可使双手恢复光滑柔软。双手涂上橄榄油进行按摩,能 ,加速养分送到手部,并能减轻手部浮肿。手指上如有倒刺,可在剪掉倒刺后用橄榄油浸泡,这样可避免肌肤太干燥、角质层有裂缝而再生倒刺。6.呵护宝宝：婴儿的皮肤十分娇嫩,在腋下、臀部等处涂上橄榄油,可以防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹。7.帮助 ：橄榄油功用记载：橄榄油不仅可以帮助消化,还能预防便秘,所以 效果 。同时橄榄油还可以防止皮肤老化,使皮肤变得更健康、更有弹力。记得在每天早餐前,空腹喝两勺橄榄油,这对渴望有娇嫩皮肤的你,很有帮助。 贝蒂斯初榨橄榄油广州中山总代理电话：4006010586